体重を増やす決意 体重を増やす決意 何故？ やせに気づけた瞬間 太るために何から始めようか？ とりあえずやってみたこと そもそも食事なのだ！ 筋肉を増やす！ 結果、今現在 何故？ 当時、あんこはやせてきていた。 そして筋力もだいぶ落ちてしまっていた。…